IT人常常會有一些職業病
但因為每此毛病也不同
您想知道您的體質為何嗎?
有沒有一個系統性的方法可以知道自己的體質呢?
底下這本書將可以引導您找出您的體質
並且提供針對您的體質的養生方法
這本書就是[算病：算出體質，量身訂作養生方案]
作者是樓中亮
底下是這本書的相關資料
http://www.books.com.tw/books/series/series9789571353081-2.php
在這本書當中提到了我們每個人都有先天體質和後天體質
也提到並不是每個人都適合生機飲食
這真的大大的顛覆了我們一般的想法
我覺得其中最棒的是作者提供了一張天生弱臟表
利用出生年次去推算出我們的五臟中哪個器官比較弱，需要補強
天生弱臟表
西元年弱臟-1(主要)弱臟-2(次要)弱臟-3(次要)
逢0年出生肝（木）肺（金）
逢1年出生腎（水）脾（土）心（火）
逢2年出生脾（土）肝（木）
逢3年出生心（火）腎（水）肺（金）
逢4年出生腎（水）脾（土）
逢5年出生肺（金）心（火）肝（木）
逢6年出生心（火）腎（水）
逢7年出生肝（木）肺（金）脾（土）
逢8年出生肺（金）心（火）
逢9年出生脾（土）肝（木）腎（水）

利用這張表算算您的先天體質吧!
之後再來針對您的體質，吃對的食物
這樣的養生法將可以事半功倍喔!
聰明的IT人，試試看吧!